Розклад Фітнес Клубу PARUS
* (АК) – Авторські класи, які не входять до абонементу, а оплачуються окремо.
*(ГT) – Групові тренування, які входять до абонементу.
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд |
---|---|---|---|---|---|---|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
12:00 18:00 |
22
19:00 |
24
| |
25
12:00 19:00 |
27
19:00 |
28
12:00 18:00 |
29
19:00 |
1
|
Правила відвідування групових занять
- До початку відвідування тренувань рекомендується повідомити тренера про стан вашого здоров’я, наявність травм або хронічні захворювання.
- Щоб уникнути травм або поганого самопочуття, настійно рекомендуємо пройти вступний інструктаж і відвідувати тренування, що відповідають індивідуальному рівню підготовленості та стану здоров’я.
- Зміст та тривалість тренування проходять за розкладом, який може бути змінений Адміністрацією клубу (відповідно до Ваших побажань).
- Відвідування занять дітям віком до 15 років заборонено.
- Запізнення більш ніж на 10 хвилин не дає змоги безпечно розпочати тренування. Тренер має право не допустити Вас до заняття.
- Для заняття необхідно мати відповідний одяг, чисте взуття та рушник.
- Використання мобільних телефонів під час групових тренувань.
- Забороняється відвідування тренувань в алкогольному, наркотичному сп’яніння та з жувальною гумкою.
- Настійне прохання не використовувати різкі парфуми.
- Для Вашої безпеки забороняється тулитися до дзеркальних поверхонь.
- На розсуд Клубу деякі групові заняття проводяться за попереднім записом.
- Не дозволяється резервувати місця у залах групових занять.
- Клуб не несе відповідальності, якщо причиною завдання шкоди здоров’ю стало грубе порушення правил, а також погіршення здоров’я в результаті гострого захворювання, загострення травми або хронічного захворювання.
- Після заняття обладнання має бути прибране у відведене для цього місце.
- При відвідуванні танцювальних уроків забороняється приходити у взутті з металевими набійками.
- Рекомендуємо залишати цінні речі в сейфі. В іншому випадку Клуб не несе відповідальності за їх збереження.
Тренування проводяться по 55 хвилин (якщо тривалість не вказана) для забезпечення максимального комфорту при зміні тренувань.
Увага ! Перед першим відвідуванням групових занять рекомендовано вступний інструктаж!
Менеджер групових занять – Захарова Уляна
Інструктори:
- Вероніка
- Раїса
- Уляна
- Костянтин
- Ірина
- Катерина
- Ілона